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“我运动我快乐”


发表时间:2019-08-27     来源: 拉萨文明网     作者:冯艳玲


  如今在城市的公园、广场,在学校的运动场,在体育馆的健身场等,随处可见人们跑步、打球、跳广场舞的身影……丰富多彩的全民健身活动,让高原上一座座城市充满了朝气与活力。

  一系列健身项目,一批批优秀运动员,一张张健康、快乐、幸福的笑脸,得益于近年来我区全民健身活动的蓬勃开展。在拉萨市赛马场的运动场内,记者看到炎热的天气也抵挡不住人们健身的热情,身着运动服的健身爱好者伴随动感十足的音乐在跑步机上跑步。“我一般都是中午来游泳,游泳不仅能强身健体,对调节心理压力也很有效果,周末我还时常同朋友约比赛,激发自己的运动热情。”正在泳池旁休息的次旺笑着告诉记者。

  墨竹工卡县“职工之家”于2018年3月正式开放,截至目前,免费开放接待5500余人次。广大职工工作之余都会前来健身,无论是在跑步机上、台球桌边,还是瑜伽馆,都有干部职工积极健身的身影,满足了广大职工对美好生活的需求。

  现在,拉萨市各个学校都有体育场,其中17所学校的体育场所周末会对外开放,公园、社区、农牧区(村组织活动场所)里都安装了健身器材。

  在尼木县续迈乡河东村,正在上初中的巴桑每周末最盼望的事情,就是和村子里的小伙伴在村委会旁边的操场上踢足球、打篮球。“我们青少年本身就热爱运动。现在,我们在家门口就可以踢足球、打篮球,还可以在健身器材上锻炼,我们觉得很开心。”这让巴桑和小伙伴们有了更多的运动锻炼场所,同时也增进了彼此间的友谊。

  3年前,王鑫来到拉萨思迈健身房当了一名健身教练。“这3年,拉萨的健身消费市场发展非常快,从以前的两三家发展到现在的大大小小十几家。健身的人群有在校青少年学生、干部职工、经商人士以及老年人群。此外,健身教练光思迈健房就有30人左右,专业队伍发展得非常快。”王鑫说。

  伴随着人们生活水平的提升,人们更加关注身体健康,与之相关的消费也水涨船高。越来越多的消费者更乐意接受“与其花钱看病,不如花钱健身”的理念,纷纷走进健身房。据记者了解,在健身房办一张年卡需要2000—4000元不等,请私教培训1小时的费用在400元左右。考虑到干部职工有休假和驻村的情况,会员在此期间可以免费享受停卡服务。一些健身场所还提供增肌餐、能量餐等服务。

  如今,无论清晨还是傍晚,在拉萨市区的公园、广场、单位公共场地,都会聚集着翩翩起舞的市民,打球的、练拳的、跑步的点缀其间,好一派舒心怡人的景象。(西藏日报记者 次珍)

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